H ευεργετική επίδραση των ζώων στην υγεία
Είναι γνωστό ότι τα ζώα έχουν από τις πιο ευεργετικές επιδράσεις πάνω στην ανθρώπινη σωματική και ψυχική υγεία.
Συγκεκριμένα, επιστημονικές έρευνες που έχουν γίνει με κατοικίδια έχουν δείξει ότι βοήθησαν τους κατόχους τους με προβλήματα υγείας όπως αρτηριακή πίεση, ζαλάδες, ιώσεις, καρδιακά νοσήματα, άγχος, κατάθλιψη, κλπ.
Τα ζώα λοιπόν μπορούν να μας τροφοδοτούν με θετικά συναισθήματα χωρίς εμείς να χρειάζεται να κάνουμε κάτι παραπάνω από το να τα εντάξουμε στην καθημερινή μας φροντίδα, όπως για κάθε άλλο μέλος της οικογένειας μας.
Γρήγορα εκείνα μας ανταποδίδουν χαρά, κέφι, αισιοδοξία, πίστη, αγάπη, νοιάξιμο. Στα μάτια τους συναντάμε την ευγνωμοσύνη, και την άνευ όρων αποδοχή που τόσο πολύ πασχίζουμε να την αποκτήσουμε από τους συνανθρώπους μας.
Τα ζώα μας δίνονται κυριολεκτικά και μας ανταποδίδουν, χωρίς να έχουμε την συνειδητή επίγνωση, ηρεμία, περισσότερη αυτοπεποίθηση, μας απαλύνουν τον πόνο από τραυματικά γεγονότα ζωής και μας εισαγάγουν στον κόσμο της υπευθυνότητας. Μπορούν να μας διδάξουν πως να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, πως να καταλάβουμε περισσότερο τον εαυτό μας, τα ελαττώματα μας αλλά και τα συναισθήματα μας.
Τέλος, τα ζώα μπορούν να αποτελέσουν για όλους μας, μικρούς και μεγάλους, ένα καλό παράδειγμα διαπαιδαγώγησης και μόρφωσης καθώς μας δείχνουν τον δρόμο για την καλοσύνη, την τρυφερότητα, την συμπόνια, την υπευθυνότητα, την φροντίδα, την απώλεια, την μητρότητα, την εξοικείωση με τη φύση, την εκφραστικότητα. Μας βοηθούν να αποκτήσουμε δεξιότητες που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και με τους συνανθρώπους μας κάνοντας πρόβα με εκείνα.
Νόρα Κοντοστεργίου
MSc.Ψυχολόγος- Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια
